top of page
die yogafeder®
by Sarah Hofstädter
Frei im Geist ◇ Lebendig im Körper ◇ Klar im Fühlen
Yoga & Psychologie - Emotionen verstehen, spüren und in Bewegung bringen
Befreie dich aus dem Kreislauf deiner Gedanken. Finde Halt in deinem Körper. Und Klarheit in deinen Gefühlen.
Als Psychologin und Yogalehrerin begleite ich Menschen, die tiefer leben wollen – die sich wieder ganz spüren möchten: im Körper, im Geist und in ihren Emotionen.
In meinen Stunden verbinde ich fundierte psychologische Arbeit mit achtsamer Bewegung, emotionaler Präsenz und der Kraft des Atems.
Egal ob vor Ort oder online:
Hier findest du einen Raum, in dem du loslassen kannst, was eng macht – und dich erinnern darfst, wer du bist.
Lass Leichtigkeit und Lebensfreude zu deinen Wegweisern werden.
Bereit, dich wieder ganz zu fühlen? Mach den ersten Schritt und werde Teil meiner Community!
Kontakt
Du hast Fragen? Melde dich sehr gerne bei mir. Ich freue mich auf deine Nachricht!
bottom of page